Cromoterapia: ¿Qué es y cómo usarla?

La cromoterapia ha sido utilizada como una terapia energética en la curación de enfermedades físicas, mentales, emocionales e inclusive espirituales…

Antecedentes de la cromoterapia

• En 1810 Johann Wolfgang von Goethe escribe “La teoría de los colores”. En el que escribe como los colores afectan el nivel psicológico y físico de las personas. Este libro posteriormente sentaría las bases de la “psicología del color”.
• En 1878, Edwin Dwight Baditt publicó“The principles of light and color” (los principios de la luz y el color) en el que explicaba las funciones terapéuticas de las vibraciones  de los colores.

También  fue el primero en crear una  cabina de cromoterapia  llamada“Termolume”.

• En 1937 fisiólogo húngaro, Albert Szent-Györgyi de Nagyrápolt (Premio Nobel de Fisiología). Descubre que muchas enzimas y hormonas tienen color y son sensibles a la luz. De igual modo cuando son estimuladas con diferentes colores, pueden sufrir cambios moleculares  que alteran sus colores originales.
• El psiquiatra y místico suizo Carl G. Jung (1875-1961) relacionó cada color con las etapas de la vida de una persona.
• En 1990 el  Dr. Christian Agrapart y su esposa Michelle Delmas. Desarrollaron un sistema de Cromoterapia único en
  el mundo, basado en los principios energéticos de la Medicina Tradicional China.
• Actualmente, la cromoterapia se utiliza  para curar varias enfermedades, desde la constipación hasta formas más específicas de enfermedad.

¿Qué es cromoterapia?

La cromoterapia, también llamada terapia del color. Es una técnica empleada en la  medicina oriental tradicional  en el que se emplean colores  ya sea en el cuerpo, a través de objetos o inclusive aplicados en espacios para la curación de ciertas enfermedades.

La cromoterapia considera que los colores usados tienen vibraciones distintas. Los cuales son capaces de emitir frecuencias de luz y con ello estimular los bastones de luz de los ojos. Para que mande señales a la glándula pineal para que produzca melatonina. Una sustancia encargada de regular nuestro reloj biológico, es decir nuestros patrones de vigilia y sueño.

La melatonina también estimula el hipotálamo. Una zona del cerebro que controla el sistema endocrino y nervioso, de esta manera aporta salud al organismo. Y por lo tanto existe un menor riesgo de sufrir  enfermedades.

Cromoterapia  en el feng shu

La cromoterapia es usada en el feng shu (Arte china)  para equilibrar y  armonizar espacios en las casas. Así  como también generar energía positiva que produzca  bienestar en la persona.

Los colores en el feng shu se basan en la  la teoría de los cinco elementos, que a su vez están asociados  a un color y a un punto cardinal específico.

A continuación se dará una breve interpretación de los colores en el feng shu:

Colores tierra en la cromoterapia

• Amarillo: El color del sol y por ende de la vitalidad, optimismo, motivación e iluminación. Se aconseja usar amarillo en habitaciones de pequeños ya que potencia la creatividad del niño. De igual modo el amarillo es ideal para decorar cocinas, ya que es un color que favorece la digestión.
• Café: Asociado al conocimiento y sabiduría. El color café se recomienda en lugares de estudio como bibliotecas o salas de estudio sean pintadas de este color para promover el estudio.
• Naranja: Representa la integridad y la unión. Color que se asocia con el entusiasmo, jovialidad y la transformación. De igual manera potencia la creatividad.

Colores Fuego

• Rosa: El rosa representa la feminidad y está asociado al amor, a las relaciones de pareja o matrimonio.
• Violeta: Representa el límite entre lo posible e imposible. El color violeta se usa para atraer la fortuna y la prosperidad. Así como producir relajación y evitar el insomnio. Por consiguientes se utiliza para decorar dormitorios.
• Rojo: Sirve para aumentar el prestigio, la reputación y el reconocimiento. El color rojo de igual modo está asociado a la felicidad, pasión y energía. Por ende este color es usado para alejar malas energías así como también en lugares donde se requiera de acción (voluntad) o éxito en algún negocio.

Colores agua y metal en la cromoterapia

• Gris: Color de la creatividad y de los hijos.
• Negro: Representa la carrera o el trabajo. Es el color que se utiliza para el autoconocimiento y la reflexión. Se dice que el color negro puede hacer que los cuartos de una casa luzcan más pequeños. Por ende no es aconsejable usarlo en exceso.
• Blanco: Se asocia a los amigos y a los viajes. Utilizado para la purificación y expansión. En interiores el blanco puede resultar poco acogedor y frío. A sí mismo el blanco en exceso puede provocar idealización e indiferencia.

Colores madera

• Verde: Representa la familia y la salud. Color utilizado en el feng shui para armonizar baños, dormitorio o salas de estudio. Debido a que es un color relajante que muchas veces se asocia a la naturaleza. Símbolo de todo lo que crece y cambia. Por ende este color puede ser empleado cuando se requiera de la energía del cambio.
• Azul: Es el color de la armonía, simpatía, paz, y conexiones. Este color es ideal para estimular la serenidad, relajación y la claridad mental. Por lo tanto este color puede emplearse para decorar habitaciones. Así como también baños, debido a la asociación del color azul con el agua.

Cromoterapia en la medicina ayurvédica

Los practicantes de la medicina ayurveda creen que el cuerpo tiene siete chakras (centros energéticos), que se encuentran a lo largo de la columna vertebral y a  los cuales se les ha asociado con diferentes  colores y funciones en nuestro organismo.

De acuerdo a los hinduistas  cuando un chakra está en desarmonía este puede originar diferentes enfermedades. La cuales se pueden curar mediante la práctica del  yoga, canto de mantras, sesiones de reiki. Así como también el uso de  color en el cuerpo. A continuación se descubrirán las funciones de los colores en el cuerpo:

Colores de los chakras y su significado

• Rojo: Es el más fuerte de todos los colores y el color del primer chakra “Muladhara”. Este chakra gobierna el aparato digestivo, glándulas suprarrenales y  la columna vertebral. El cual confiere supervivencia y seguridad. En exceso puede provocar enojo, miedo, desconfianza y violencia. Mientras que usado con moderación puede ayudar a fortalecer el corazón, ayudar a construir la sangre y mejorar la circulación. En la medicina ayurvedica puede incrementar Pitta y reducir Kapha y Vata.
• Naranja: El color del azafrán y el color del segundo chakra “Svadisthana”. Es el color encargado de la energía sexual, la creatividad y la inteligencia. Dirige el  sistema urinario, los órganos sexuales así como el bazo. Cuando está bloqueado este chakra surgen problemas para expresar emociones y nuestra propia sexualidad.
• Amarillo: Color del chakra “manipura”. Representa la mente, la comunicación y el control de la propia libertad. Es considerado un buen color para los negocios y el comercio. De igual manera nos motiva hacer las cosas y a estar con la gente. Cuando se usa en exceso puede hacernos hiperactivos y cuando esta disminuido puede producir problemas en el aparato digestivo, ya que es ahí donde funciona.

Colores de los chakras y su significado

• Verde: El color de la devoción, el amor y la compasión. Utilizado para calmar la mente, los nervios, reducir la fiebre y el dolor. Así como también para balancear el metabolismo, mejorar la circulación y tonificar el hígado. Los médicos ayurvedicos suelen colocar las plantas medicinales bajo la luz verde, debido a que consideran que aumentan su prana (energía vital) ,es decir sus propiedades terapéuticas.
• Azul: Color del chakra “Vishuddha”, el cual representa el desapego, en especial el azul cielo u oscuro. El azul promueve el habla, la meditación, la contemplación y el retiro. Es utilizado en la medicina hindú para reducir fiebres, infecciones y congestiones. Así como también neutralizar emociones negativas como el enojo u odio.
• Violeta: Es el color del último chakra y el más importante. Es utilizado para el desapego y la devoción. Puesto  que nos permite conectarnos con la divinidad y con ellos acercarnos con nuestro ser espiritual, que yace en cada uno de nosotros. Para activar estos sentimientos se aconseja utilizar el color violeta en la ropa o salas de meditación. De igual manera se puede desbloquear este chakra cantando el mantra “OM”.

Otro uso que se le da es como tratamiento de  trastornos obsesivos o alucinaciones.

Otros colores

• Blanco: Es el color de la pureza, la virtud y la espiritualidad. Se emplea como limpiador para tratar la fiebre y la infección. De igual modo es calmante y es utilizado pata aliviar el dolor y dar vitalidad. Utilizado en exceso puede causar apatía o falta de energía.
• Negro: Color de la resistencia, la obstrucción, la oposición o enemistad. Es utilizado como protección contra el enojo u odio. Sin embargo en exceso puede promover el miedo y las sospechas de otros hacia nosotros.
• Oro: Color de la luz espiritual. Sirve para armonizar la mente. Es el color utilizado para llegar a los estados más profundos de conciencia.
• Café: Color del suelo. Empleado para dar estabilidad, firmeza y la capacidad para hacer el trabajo y materializar lo que queremos.

¿Cómo se realiza la cromoterapia en el cuerpo?

Como sabrás la cromoterapia es una terapia y si se desea realizar directamente en el cuerpo se necesitará  realizar ciertos pasos, que a continuación describiremos:

1. El primer paso que se hace es la exploración física. La exploración consiste en detectar y observar que parte del cuerpo esta alterada por un desequilibrio de energías. Para ello se emplea un péndulo, el cual se colocará a unos 2 cm del lugar que se desea explorar.

Si el péndulo hace movimientos ondulatorios quiere decir que el cuerpo está sano, en caso que los movimientos sean rectos esto nos indicaría que hay una alteración o bloqueo y por ende una enfermedad subyacente.

2. Una vez que se ha detectado la alteración se procede a identificar los movimientos con los cinco tipos de energía (frío, calor, humedad, sequedad y viento). Para que de esta manera podamos saber qué color emplear en el tratamiento. A continuación se relacionará cada movimiento con la energía detectada:

• • Horizontales rectos: Energía fría.
  • Verticales rectos: Energía calor.
  • Diagonales rectos: Energía sequedad.
  • Diagonales invertidos: Energía humedad.

3. Posteriormente se inicia con el tratamiento. El cual consiste en aplicar el color mediante lámparas o luz halógena blanca con filtros de colores en la zona a tratar durante 1- 4 minutos. Se aconseja empezar por las extremidades inferiores supinas (delantera) hasta llegar a la coronilla. Para finalmente acabar con la parte dorsal (columna vertebral) de nuestro cuerpo.

A continuación se explicara el tratamiento para cada energía detectada:

• • Fría : Color Rojo.
  • Calor: Color naranja.
  • Sequedad: Color azul.
  • Humedad : Color verde.
  • Viento: Color violeta.

4. Finalmente la persona se recupera de sus dolencias. Se aconseja siempre realizar 2 sesiones más para que los resultados sean notorios.

Controversias actuales en la cromoterapia

A pesar de que hoy en día la cromoterapia es considera como pseudociencia al no haber suficientes estudios que sustenten su utilización en la curación de las enfermedades. Existen practicantes que han sido testigos de sus efectos positivos en su utilización. Por no mencionar que los colores tienen un efecto en  cómo percibimos  las cosas. Tanto así que es utilizado también como una estrategia de marketing en la elaboración de productos, en la decoración de interiores de empresas, hoteles y bares. Así como también para iluminar tinas, salas o cabinas de masajes. O inclusive en tratamientos especializados de fototerapia.

Para terminar te dejo un vídeo del uso de los colores en la fototerapia. Espero te haya sido útil la información. ¡Nos vemos pronto!

https://www.youtube.com/watch?v=fRZm4U2ElkA